酵素ドリンクでできるプチ断食ダイエット

7月に入ってからビアガーデンや飲み会など、

食べて＆飲んでばっかり！！

体重計に乗るのが怖い

今週末の3連休はプールに行くから、今年は今日からプチ断食を始めます！

結構美味しい酵素ドリンクを飲むだけだから、すごい簡単！

これはマジすぐにおなかがスッキリするので、飲み会の次の日とか、

あと海に行く前日は必ずしてます！

あ～、おなかがすいてきた